Rehabilitacja domowa po złamaniu ręki. Jaki sprzęt warto kupić?

Złamanie ręki to dolegliwość, która może dotknąć każdego niezależnie od wieku i płci. Proces rehabilitacji po takiej kontuzji jest niezwykle istotny, gdyż wpływa na szybkość powrotu do pełnej sprawności. Stąd coraz więcej osób decyduje się na rehabilitację domową, aby mieć możliwość stałego ćwiczenia i monitorowania postępów. Warto więc poznać rodzaje sprzętu, który przyspieszy proces zdrowienia.

Wyroby ortopedyczne - jakie akcesoria są potrzebne?

Wyroby ortopedyczne mają za zadanie ułatwić proces rehabilitacji, dlatego warto zwrócić na nie uwagę podczas organizacji terapii domowej. Na rynku dostępne są różnorodne produkty, które pomogą w powrocie do pełnej sprawności. Istotnym elementem są tzw. stabilizatory z szyną, które zapewniają dodatkowe wsparcie dla uszkodzonej ręki. Ponadto warto zainwestować w specjalistyczny opatrunek gipsowy lub piankowy o właściwościach antyalergicznych i oddychających, który uchroni skórę przed podrażnieniami. Różnorodne wyroby ortopedyczne, w tym również po złamaniu ręki, znajdziesz w naszym sklepie ortopedycznym w Bydgoszczy.

Ćwiczenia z piłkami i gumami rehabilitacyjnymi

Ćwiczenia z piłkami i gumami rehabilitacyjnymi to kolejny istotny element terapii domowej po złamaniu ręki. Wykorzystując te akcesoria, można efektywnie wzmacniać mięśnie oraz poprawiać koordynację ruchową. Warto na bieżąco konsultować się z fizjoterapeutą, który pomoże dobrać odpowiednie ćwiczenia oraz prawidłowo je wykonywać. Regularne sesje treningowe przy użyciu piłek i gum sprawią, że ręka odzyska swoją dawną siłę i elastyczność.

Dbaj o swoją dłoń - masaż i pielęgnacja

Ostatnim elementem skutecznej rehabilitacji domowej po złamaniu ręki jest dbanie o dłoń, która była unieruchomiona. Warto wprowadzić masaż oraz stosować kremy nawilżające i regenerujące skórę. Dzięki temu ręka nie tylko odzyska swoją dotychczasową sprawność, ale także będzie w doskonałej kondycji pod względem wyglądu. Pamiętajmy również o utrzymaniu higieny, szczególnie gdy korzystamy z produktów ortopedycznych, które mają bezpośredni kontakt ze skórą.